Confira um manual com truques para cuidar da saúde e da pele dos pés
O pé é uma das regiões mais importantes do corpo e por isso exige cuidado especial. Lavar, hidratar e proteger de fungos e doenças é fundamental para a saúde e para o bem-estar de todo o corpo.
 |
| Crédito: Thinkstock |
Segundo a podóloga e dermatologista Adriana Mirtes, ficar de olho nas unhas, limpar entre os dedos e principalmente usar produtos específicos para hidratação da pele podem fazer milagres. “Muitas pessoas se esquecem de cuidar dessa área, mas além das doenças (como diversas contaminações de bactérias), ter as unhas bem-feitas e aparência impecável para usar sandálias é desejo de toda mulher”, afirma.
Adriana garante ainda que para enfrentar o verão com os pés saudáveis, bonitos e sedosos, bastam alguns truques diários. Confira um passo a passo especial para conquistar a pele macia dentro e fora dos sapatos.
Lavagem correta
Como em qualquer outra parte do corpo, a higienização é essencial. Deve-se esfregar bem os pés no banho, dando atenção especial às unhas e enxugar dedo a dedo após sua limpeza. A umidade pode proliferar fungos e consequente surgimento de micoses e mau odor.
Pés perfumados
Para quem transpira bastante nessa região, recomenda-se talcos perfumados antes de colocar os calçados e também usar cremes hidratantes para os pés após o banho.
Unhas
Quanto às unhas, elas devem ser lavadas uma a uma, e mesmo quem gosta bastante de usar esmalte nessa região o ideal é deixar ao menos dois dias livres deles para que não fiquem esbranquiçadas e mais frágeis e sujeitas a infecções.
Hidratação
Cremes hidratantes utilizados com regularidade também são de extrema importância para evitar rachaduras e deixar os pés macios e sedosos.
Esfoliação da pele
Outro ponto que os deixam cada vez mais bonitos é fazer esfoliação da pele dos pés a cada 15 dias e adotar o hábito de andar calçado com frequência para que as solas não engrossem. [bolsademulher]
Nenhum comentário:
Postar um comentário