Matéria originalmente publicada em 7 de novembro de 2012
É verdade que fatos imutáveis como a genética, a bagagem médica familiar e simplesmente ter nascido mulher determinam grande parte do risco de desenvolver câncer de mama. E como todo câncer, o risco aumenta com a idade: para uma mulher de 30 anos, o risco de desenvolver a doença em um período de 10 anos é menor do que metade de 1%, ou 1 em 234, enquanto uma mulher de 60 anos corre risco de 3,5%, ou seja, 1 em 28.
Mas agora há evidências de que o estilo de vida influencie este risco. As escolhas mais impactantes incluem o consumo de álcool (nenhum é o melhor), a quantidade de atividade física (quanto mais, melhor) e se ela ingere hormônios (quanto menos, melhor). Os médicos também motivam a manter peso em níveis baixos, pois a obesidade aumenta o risco durante os anos da menopausa.
O câncer de mama é uma doença que está ligada à quantidade de estrogênio no corpo e estes fatores, aparentemente muito diferentes (álcool, atividade física e suplementos hormonais), afetam os níveis de estrogênio e outros hormônios. Continue lendo
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